0

GepofteAardappel150Elise en Nina runnen het blog Chickslovefood.com. Hier delen ze dagelijks recepten, recensies en andere foodfun met je. Maar ze doen meer, iedere week geeft Chickslovefood.com een eat clean recept op I Love Fashion News! Dit zijn pure en übergezonde recepten. Vandaag: gepofte zoete aardappel.

Emma: “De zoete aardappel wordt al een tijdje een superfood genoemd en dat is niet zo gek. Deze aardappel bevat namelijk veel bèta-carotenen, vitaminen, mineralen en het zorgt voor de aanmaak van het eiwithormoon Andiponectine. Andiponectine reguleert je bloedsuikerspiegel en helpt vetzuren af te breken. De boerenkool in dit receptje geeft je ook nog eens extra vitaminen en behoorlijk wat calcium. Echt een gezond maaltje dus!”

TIP: Dit lekkere eat clean recept vind je hier!

GepofteAardappel500

www.chickslovefood.com

(Tekst: Emma Plettenburg)

 

(Tekst: Stagiaire I Love Fashion News)

Reageer op dit artikel
Annicvw.com  (ILFN)

Door Annicvw.com (ILFN) op

Lees meer artikelen van Annicvw.com

Read next…

Reacties