0

image2 150 x 150Elise en Nina runnen het blog Chickslovefood.com. Hier delen ze dagelijks recepten, recensies en andere foodfun met je. Maar ze doen meer, iedere week geeft Chickslovefood.com een eat clean recept op I Love Fashion News! Dit zijn pure en übergezonde recepten. Vandaag: Sojayogurt met blauwe bessen.

Kim: “Blauwe bessen behoren toch wel tot de creme de la creme onder de fruitsoorten. Deze besjes zijn echt mega gezond! Iets wat al bekend was bij vroegere indianenstammen waar dit besje als medicijn werd gebruikt. De blauwe bes bevat in vergelijking met andere fruitsoorten een grote portie anti-oxidanten, we like! Ze zijn ontstekingsremmend, cholesterolverlagend, hebben een goede invloed op ons hart, ons lever.. en ga zo maar door. En niet te vergeten: ze zijn lekker! Zo uit het vuistje of heerlijk door de yoghurt met wat zaden en noten erbij!”.

TIP: Dit lekkere eat clean recept vind je hier!

Sojayogurt met blauwe bessen

Een bakje geluk in de ochtend

www.chickslovefood.com

(Tekst: Kim Ribbink)

(Tekst: Stagiaire I Love Fashion News)

Reageer op dit artikel
Annicvw.com  (ILFN)

Door Annicvw.com (ILFN) op

Lees meer artikelen van Annicvw.com

Read next…

Reacties