0

Turkse linzensoep

Elise en Nina runnen het blog Chickslovefood.com. Hier delen ze dagelijks recepten, recensies en andere foodfun met je. Maar ze doen meer, iedere week geeft Chickslovefood.com een eat clean recept op I Love Fashion News! Dit zijn pure en übergezonde recepten. Vandaag: Turkse linzensoep.

Kim: “Linzen zijn in opkomst in Nederland! Deze peulvruchten hadden lange tijd een grijzewollensokken imago maar die tijd is over. In veel keukens, voornamelijk uit het (midden)oosten, worden deze peulvruchten al jaren veelvuldig gegeten. En dat is niet voor niets, linzen zijn namelijk enorm gezond en een perfecte vervanging voor vlees. Ze bevatten vooramelijk veel vezels wat goed is voor de spijsvertering en darmwerking. Voor mensen die weinig brood eten zijn linzen daarom een heel goede aanvulling op de dagelijkse vezelbehoefte. En weet je wat pas fijn is: door de langzame en gelijkmatige vertering van linzen blijf je langer een verzadigd gevoel houden. Say bye bye tegen die hongeraanvallen! Linzen kunnen je salade net wat meer body geven, of een curry net wat voedzamer maken, of van een makkelijk soepje een heerlijke maaltijdsoep maken. En dat is heel lekker Turkish style!

TIP: Dit lekkere eat clean recept vind je hier!

Heerlijke Turkse linzensoep

Deze lekkere Turkse linzensoep is heel clean én healthy!

www.chickslovefood.com

(Tekst: Kim Ribbink)

Reageer op dit artikel
Annicvw.com  (ILFN)

Door Annicvw.com (ILFN) op

Lees meer artikelen van Annicvw.com

Read next…

Reacties