0

11348322_487713361378025_50540129_nDe rich and famous moeten voor hun werk helemaal in shape zijn. Om dit voor elkaar te krijgen worden kosten noch moeite gespaard: personal trainers worden ingeschakeld, ze halen privé koks in huis en onderwerpen zichzelf aan een dagelijks sportregime.

En dat sportregime willen ze nog wel eens veranderen. Als publiek figuur moet je namelijk wél met de trends meegaan. Bovendien: wie kan er een nieuwe work out weerstaan, die je belooft nóg strakker en nóg fitter te maken. Precies, niemand.

De nieuwste craze op sportgebied in Hollywood en L.A. is bodhi: een soort pilates aan de steroïden, waarbij je niet rustig op een matje ligt, maar je in de lucht hangt aan touwen. De oefeningen die je doet zijn veelal hetzelfde als de oefeningen die je doet bij ‘normale’ pilates, maar dan dus hangend in de lucht. Doordat je geen vast ondergrond hebt, moet je al je spieren nóg harder en beter aanspannen. En precies dat zorgt voor de onwijs snelle en goede resultaten.

Geen wonder dat er flink wat modellen zijn die regelmatig een klasje bodhi pilates meepakken. Zo zouden Alessandra Ambrosio en Rosie Huntington Whitely al fan zijn!

Bekijk hieronder een aantal foto’s van vrouwen die bezig zijn met bodhi.

  • 11348322_487713361378025_50540129_n
  • 11363646_1603493323241883_298490658_n
  • 10932599_897572570339572_1371257976_n
  • 11352964_838914609520207_195533445_n

(Beeld: www.instagram.com/bepilates)

(Tekst: Milan van Vugt)

(Tekst: Stagiaire I Love Fashion News)

Reageer op dit artikel
Annicvw.com  (ILFN)

Door Annicvw.com (ILFN) op

Lees meer artikelen van Annicvw.com

Read next…

Reacties