0

Amsterdam – Elise en Nina runnen het blog Chickslovefood. Hier delen ze dagelijks recepten, recensies en andere foodfun met je. Maar ze doen meer, iedere week geeft Chickslovefood een beautyfoodtip op I Love Beauty News! Vandaag: gember.

Elise: “Gember is een van de krachtigste beautyfoods die er bestaan. Naast het feit dat het veel smaak aan een gerecht geeft, heeft gember een zuiverende werking op je lichaam, het helpt ontstekingen uit de weg ruimen. Ook geeft het energie en helpt het bij de verbranding van calorieën. En gember doet meer: van deze knoestige specerij krijg je een stralende huid, een goed humeur, een lichaam vrij van gifstoffen en zin in seks! Wat wil je nog meer deze zomer?”

TIP: Verwerk gember rauw door een salade, schenk er warm water over voor een kop gemberthee of maak ‘m warm in bijvoorbeeld dit wokgerecht met biefstuk. Het recept voor dit lekkere en super gezonde recept vind je hier.

Wokken met biefstuk en beautyfoods gember, verse kokos en edamame.

www.chickslovefood.com 

(Tekst: Elise Suzanne Gruppen)

Reageer op dit artikel
Annicvw.com  (ILFN)

Door Annicvw.com (ILFN) op

Lees meer artikelen van Annicvw.com

Read next…

Reacties