0

NEW START: 6 tot 9 kilo afvallen!Amsterdam – Op 1 januari begonnen we allemaal vol goede moed aan onze voornemens. Een week later zijn we toch weer een beetje in ons oude patroon terug gevallen en zijn de keukenkastjes weer gevuld met chocolade en ander lekkers. Power Slim komt daarom met een voedingsprogramma waarbij je afslankt in drie fases. Zo kun je in een maand tot 9 kilo afvallen!

Het werkt als volgt: de eerste fase is de strikte fase. Je neemt proteïnesupplementen naast je groenten en vlees of vis. Je lichaam verbruikt alle aanwezige suikers en gaat over op de vetreserves, waardoor je afvalt. Fase twee is de overgangsfase waarbij je weer beperkt koolhydraten mag eten en in fase drie zorg je ervoor dat je gewicht stabiel blijft en voorkom je het jojo-effect.
Maar… kom wel af en toe van die bank af om lekker te bewegen, want dan bereik je het beste resultaat!

www.powerslim.nl

(Jasmijn Engering)

Reageer op dit artikel
Annicvw.com  (ILFN)

Door Annicvw.com (ILFN) op

Lees meer artikelen van Annicvw.com

Read next…

Reacties