0

sex 150“Acht uur slaap per nacht is écht een minimum”, het is een uitspraak waar je een belerend vingertje bij kunt indenken. We weten het allemaal ook wel, maar het blijft verdomde moeilijk om die uren bij elkaar te sprokkelen.

We willen ‘s avonds niet als eerste weg bij de borrel en ‘s ochtends het liefst ook nog sporten voordat we naar werk moeten. Het laat niet al te veel ruimte over voor die acht uren slaap. Dankzij nieuw onderzoek werpen we echter nog wel een blik in onze agenda om te kijken waar we die extra minuutjes kunnen sprokkelen.

Naast alle voordelen voor onze gezondheid en huid blijkt genoeg slaap ook een boost te geven aan je seksleven! Een uitgerust vrouwenlichaam raakt lichamelijk namelijk makkelijker opgewonden én ieder extra uur slapend in bed vergroot je kans op sex met 14%!

Morgen het bootcamplesje dan maar laten schieten? Wie weet verbrand je al die calorieën dan ‘s avonds wel!

  • sex 500

(Beeld: www.pinterest.com)

(Tekst: Milan van Vugt)

(Tekst: Stagiaire I Love Fashion News)

Reageer op dit artikel
Annicvw.com  (ILFN)

Door Annicvw.com (ILFN) op

Lees meer artikelen van Annicvw.com

Read next…

Reacties