0

TIP Een kant-en-klare boodschappenlijst voor 'clean eatingNaast dat je natuurlijk af en toe heus wel mag zondigen, willen wij vrouwen graag gezond eten. Maar hoe pak je dat aan? Een trend van dit moment is het zogenaamde clean eating.

Dit betekent zoveel mogelijk natuurlijke en gezonde producten eten; het liefst biologisch. Verwerkt voedsel is uit den boze, voedsel moet bij voorkeur rauw of gestoomd gegeten worden en veel water drinken is ook belangrijk. Op het blog Blogilates.com vonden wij een handige boodschappenlijst die je kan helpen om zoveel mogelijk ‘clean eating‘ producten in huis te halen.

Bekijk de clean eating boodschappenlijst van Blogilates.com hieronder!

clean eating boodschappenlijst

www.blogilates.com

(Tekst: Michelle Helmigh)

Reageer op dit artikel
Annicvw.com  (ILFN)

Door Annicvw.com (ILFN) op

Lees meer artikelen van Annicvw.com

Read next…

Reacties